推荐阅读：少年阿滨文全(Ben) 每天激情时（高H、NP）(小妖精真紧好湿办公室H) 少妇之白洁(白洁) 污文(污到你湿透) 女婿与岳母(摩丝) 淫男乱女(笨蛋英子) 刮伦小说大全(好大好涨水多) 最美儿媳(冲天炮) 故事会（乱伦篇）(老头胯下挣扎的娇妻) 少年阿宾（全）(赵氏嫡女)
堪堪动手，陶紫就皱了皱眉头，道：“全部上吧，我正好看看你们的默契度。”
压根没默契的众人：……算了，硬着头皮上。
三分钟后，地上倒了一片人。
陶紫揉了揉手腕，唏嘘道：“你们这默契……说说吧，期间多少次打到自己人？”
程无仇淡定开口：“我数了，十二次。”
离秀嘴损道：“就你们这能力，派去敌方当间谍正好，打自己人打得那叫个自然。”
众体修摸头的摸头，尬笑的尬笑，没人反驳。
陶紫道：“我先从锻肉期讲起，少白，你过来。”
被喊到的锻肉期立刻应了一声，跟了上去。
“锻肉期该会的伸缩肌肉，你做得到吗？”
陆少白点了点头，道：“我会，但是很费灵气，而且肌肉会伤得特别厉害。”
“你做做看。”
他的右手臂缓缓伸长，速度极慢不说，肌肉还一片片的破碎，满是鲜血。
陶紫嘴角抽了抽，道：“就这情况，动手的时候应该可以起到吓唬人的作用。”
陆少白不好意思的笑了笑，道：“大师姐，你就直说我要怎么做吧。”
她问道：“灵气是怎么回事？”
“啊？”
“你刚刚是怎么运转灵气的？”
陆少白摸了摸鼻子，道：“大概就是将灵气灌入右手臂中，令其延申。”
陶紫将细节一一问出，而后沉默了几秒钟。
“大师姐，是哪里不对吗？”
她扶额道：“你这是拔苗助长，怪不得成这样。”
“啊？”
陶紫打了一个比喻：“正常情况下应该是催生苗，让苗生长，而你不同，你是直接把苗往上拔，就差连根拔起了。”
陆少白恍然大悟，道：“怪不得我那么痛。”
“你先养一养手臂，之后我教你正确的运转方式。”
“好的，大师姐。”
“这段时间先别”
堪堪动手，陶紫就皱了皱眉头，道：“全部上吧，我正好看看你们的默契度。”
压根没默契的众人：……算了，硬着头皮上。
三分钟后，地上倒了一片人。
陶紫揉了揉手腕，唏嘘道：“你们这默契……说说吧，期间多少次打到自己人？”
程无仇淡定开口：“我数了，十二次。”
离秀嘴损道：“就你们这能力，派去敌方当间谍正好，打自己人打得那叫个自然。”
众体修摸头的摸头，尬笑的尬笑，没人反驳。
陶紫道：“我先从锻肉期讲起，少白，你过来。”
被喊到的锻肉期立刻应了一声，跟了上去。
“锻肉期该会的伸缩肌肉，你做得到吗？”
陆少白点了点头，道：“我会，但是很费灵气，而且肌肉会伤得特别厉害。”
“你做做看。”
他的右手臂缓缓伸长，速度极慢不说，肌肉还一片片的破碎，满是鲜血。
陶紫嘴角抽了抽，道：“就这情况，动手的时候应该可以起到吓唬人的作用。”
陆少白不好意思的笑了笑，道：“大师姐，你就直说我要怎么做吧。”
她问道：“灵气是怎么回事？”
“啊？”
“你刚刚是怎么运转灵气的？”
陆少白摸了摸鼻子，道：“大概就是将灵气灌入右手臂中，令其延申。”
陶紫将细节一一问出，而后沉默了几秒钟。
“大师姐，是哪里不对吗？”
她扶额道：“你这是拔苗助长，怪不得成这样。”
“啊？”
陶紫打了一个比喻：“正常情况下应该是催生苗，让苗生长，而你不同，你是直接把苗往上拔，就差连根拔起了。”
陆少白恍然大悟，道：“怪不得我那么痛。”
“你先养一养手臂，之后我教你正确的运转方式。”
“好的，大师姐。”
“这段时间先别”
（快捷键：← 快捷键：回车 快捷键:→）
新书推荐：满级大佬误入无限游戏后(牧白) 从超神学院开始的氪星人(天道经) 诸天：从大秦小透明皇子开始(三渡剑客) 穿越古代去逃荒随身带着时空门(脚滑的喵) 你这领主有问题吧(太白水君) 龙族：寻找路明非(娜尔爱多) 吞噬星空之张昊白(定羽) 空间逃荒：带着千亿物资养大佬(只打雷不下雪) 毒医王妃总在作死(草昧菟) 乡村作曲家(旋转蘑菇木偶)